#抽獎文 進擊的體弱少女——食養時養 伏・本草發酵液
從小到大我就身體虛弱（別看我長得很「健康」），小二開始就是長期
慢咳，所以冰媽就會買各種營養補給品、燉雞湯給我。我一感冒就很難好。女生容易便秘，我又是特別嚴重的那個。上大學熬夜就真的把身體搞壞了。後來我就自己選擇適合的健康食品，調整體質，當然自己的生活作息、飲食習慣、運動都要注意配合。
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上次有分享過中藥草自己煮茶水喝調整經期，不過身為一個小資族，上班忙碌，可能一個月煮兩次。其他時間我自己是採用快速方便的補給品做搭配。男生也要注意看，好好愛護自己的另一伴。
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#食養時養 #伏本草發酵液 裡面有多種天然藥材可以幫助調整體質、增強體力，列舉幾個供各位參考
魚腥草：清熱消炎，臨床證明對於支氣管炎、慢性氣管炎有療效，超適合我
生薑：去寒溫肺，女生冬天手腳冰冷必用
#請注意，如有服用藥物請間隔2小時。六至十二歲以下減半飲用，十二歲以上正常飲用量。
將近40種藥材搭配，複合調理，作為平日的預防保養毫不費力。前幾天剛環島回來，感冒幾天，咳嗽很嚴重，後來我就開封了兩罐，加入1000cc的水罐中，當作一般飲水喝。一般我大約要兩週，嚴重咳的情況才會減緩，後期慢咳大約1-2個月，不過我這樣的方法喝兩天，直接跳過嚴重的狀態。通常我的慢咳也因為無時無刻喉嚨癢很惱人，目前卻很平緩。感謝食養幫助體虛少女。
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一般早上空腹開罐喝一瓶，平常有喝水果醋，個人一罐30ml稀釋成100-150ml，怕酸的可以多加水調整成自己習慣的濃度。另外分享一道懶人開胃料理，可以跟直接調製成飲品的方式互相搭配
1. 早上開罐稀釋前先取1/3未稀釋發酵液出來
2. 將切片小黃瓜從冷水開始煮，水滾後3分鐘關火
3. 冷藏冰箱約10分鐘取出，滴上幾滴發酵液
發酵液裡面有鳳梨、蘋果、葡萄、檸檬、天然阿拉伯糖、黑糖，取代一般單配方水果醋作為沾醬，味道超級棒。可以多做一些放冰箱，才不怕肚子餓嘴饞時，瘋狂嗑零食發福。
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有興趣的可以到這邊了解下詳細產品資訊https://pse.is/C32ZN
食養時養官方粉絲團https://www.facebook.com/DietaryWisdom/
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那麼最重要的是如何得到贈品？
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4. 私信得獎粉絲提供收件姓名、地址、電話。若3天內未回覆，視當放棄得獎資格，請記得查信箱☺
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